Sportangebot

SV Bechtolsheim Mi, 11.08.10

Der SV Bechtolsheim freut sich, sein Sport- und Bewegungsangebot durch Aerobic mit Ursula Bott zu erweitern. Unsere lizensierte Übungsleiterin wird das Training leiten und für Spaß an Sport und Bewegung sorgen.

In Verbindung mit Musik gilt es, die Beweglichkeit und die allgem. Leis - tungsfähigkeit zu steigern sowie den Alltagsstress abzubauen. Besonders geeignet ist das Sportangebot für Anfänger, Wiedereinsteiger und 50+. Leichte Choreographien werden in Verbindung mit Musik zusammengestellt. Trainingsziele des Ausdauertrainings sind: Stabilisierung und Steigerung der allgemeinen Leistungsfähigkeit und Fitness, Herz-/Kreislauftraining, Figurforming, Stressabbau, Beweglichkeit, Koordination und Gedächtnisleistung. Beginn: 17. Aug. 2010 in der Halle des SVB von 18.00 - 19.00 Uhr. Bei Interesse bitte melden bei: Ursula Bott Tel. 06733/9476040 o. 0176/ 23555274. MB

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